Hvorfor meditation?

Fordi meditation er et fantastisk redskab til at få styr på tankerne, skabe klarhed og ro i sindet.
Med meditation opnår du også større styrke, mere ro, balance og bedre jordforbindelse.
Samtidig opnår du renselse af dit system. Dvs. meditationen kan gå i dybden med eventuelle traumer og blokeringer du måtte have.

Ved at meditere ud fra denne metode jeg arbejder med, renses det vi kalder Chakrasystemet. Dette er vores energicentre – de findes i underliv, mave, solar plexus, halsen, tredje øje samt kronen. Alle disse er centre vi bruger dagligt og som påvirkes af udefrakommende faktorer.

Metoden stammer fra det gamle Tibet og anvendes til at skabe komplet ro og balance i et menneske.
Lyder det som noget for dig, så kontakt mig gerne for at høre nærmere. Det er altid forskelligt hvad vi mennesker har behov for, og derfor kan der være brug for flere uddybende svar.